别看橘子个头不大,但它浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。...
本文介绍赵学道老师常用的10组药对,让我们看一下这些中药组合在一起能发挥怎样的功用。...
夏秋相交之际,养生重在健脾益胃、除湿化湿,才能有效夯实后天之本,维护生命健康。...
处暑过后天气依然持续炎热,此时正当季节转换,气温多变,所以又被称为“多事之秋”。...
肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用,肺在秋天最易伤,但反过来看,此时也是养肺的黄金时机。...
在“天人合一”的中医整体观思想指导下,为了达到养生的目的,人类所从事的一切活动都必须顺应四时阴阳变化的客观规律,以达到阴平阳秘的平衡状态,避免疾病的发生。...
接下来,为大家介绍一下早上不该吃的3种东西以及吃早餐的禁忌,一定要给身边不好好吃早餐的人看看!...
药补不如食补,日常饮食吃对了,常常会有润物细无声的效果。但前提是,得适合自己的体质!...
中医有一句话叫做“有阳则生”,阳气跟人的生命和健康是密切相关的。...
酸枣仁的用途很广泛,而且有着悠久的历史,它的食用、药用价值都很高。...
中医认为,湿气是“万恶之邪”,若跑到皮肤上就会形成痤疮、湿疹等;跑到四肢就会引起水肿;跑到头部就会导致晕眩;跑到关节就会导致关节酸痛……可谓“遗患无穷”。...
今天给大家推荐一道中伏一定要上桌的食物,伏天吃羊,比冬天还好。...
给大家推荐几款健康的消暑圣品,喝了它,再也不惦记冰可乐!...