健身气功竞赛走进中医夜市，14支队伍“武林争霸”

2月11日晚，一场别开生面的健身气功竞赛在临沧中医夜市举行。来自临沧市老体协的5支代表队与来自八县区中医医院、人民医院的9支代表队齐聚一堂，展开精彩角逐，以武会友、以赛传情，上演了一场中医药文化与全民健身交相辉映的视觉盛宴。

比赛由临沧市卫健委、临沧市教育体育局指导，云南白药集团、临沧市中医药学会承办，分为社会团体组和医疗机构组两个组别，社会团体组竞赛项目为八段锦、杨氏太极拳，医疗机构组则专注于五禽戏。评委团由1名裁判长、2名副裁判长、7名裁判组成。裁判组严格对照国家健身气功竞赛规程，从动作规范、展示水平、精神风貌等方面进行综合评分，确保赛事公平公正。

比赛现场，选手们精神饱满、神采奕奕。老体协参赛队伍招式沉稳、意蕴悠长，一招一式尽显功底；医疗机构队伍动作精准、张弛有度，将中医“治未病”理念融入功法展演。八段锦松静自然、太极拳刚柔并济、五禽戏灵动仿生，传统健身气功在夜市烟火气中焕发新生，引得往来市民纷纷驻足观看跟学。

此次竞赛是临沧推动“中医+文体”融合发展的又一次生动实践。依托中医夜市这一特色载体，健身气功从场馆走向市井街巷，从专业赛事变为群众可感可触的健康生活方式。参赛队员张拓望表示，在夜市中展示健身功法，不但能向广大人民群众传播中医养生功法，更是对中华上下五千年文化的传承。

据钱昌盛医生介绍：八段锦、太极拳、五禽戏等均为中华传统导引养生功法的瑰宝，凝聚着古人“治未病”的智慧与“天人合一”的理念。五禽戏由东汉著名医学家华佗创编，是世界上第一套由医生编成的医疗体操，距今已近两千年历史。该功法模仿虎、鹿、熊、猿、鸟（鹤）五种动物的神态与动作编创而成，得到了国家体育总局的推广。这些健身功法以轻柔舒缓的运动方式，与中医脏腑理论相应，架起古今相通健康桥梁，正日益成为当代人修身养性、防病强身的重要选择。

下一步，临沧中医医院将持续深挖中医药文化内涵，强化健身气功推广普及，推动八段锦、太极拳、五禽戏等传统养生功法“飞入寻常百姓家”，为健康临沧发展贡献中医力量。

供稿：外联宣传科

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编辑、校对：陆青儿

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