健康知识
“青春痘”医学名称痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位慢性炎症皮肤病，各个年龄段均可患病，青少年发病率最高。“痘痘”呢其实就是痤疮，当然也有人叫做粉刺、暗疮等。痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，发病的常见部位为面部、胸部和背部等皮脂腺丰富的部位，多数患者在毛孔处有突出的小黑点，或白头及油性皮脂溢出，看起来就是一个凸起的小包，患病的地方因为油太多而发亮。当然，痘痘不仅是青春期会发病，过了青春期也一样会被痘痘打扰。
暑期已至，
各位青少年及家长朋友，
何不抓紧时间，
到临沧市中医医院开启“战痘”之旅！
临沧市中医医院医疗美容皮肤科，拥有专业的痤疮诊治权威团队。
让我们一起了解一下
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黑头粉刺
白头粉刺
丘 疹
脓 疱
囊 肿
红斑性瘢
凹陷性瘢痕
一、“痘痘”的发生与什么有关？
1、与雄性激素较敏感有关，雄激素使得皮脂肥大，分泌过旺；
2、与毛囊导管角化有关，毛囊角化后会导致皮脂排出受阻，从而导致毛囊内炎症；
3、与细菌或微生物感染有关，特别是痤疮丙酸杆菌感染。还有其他的表皮葡萄球菌、糖皮毛囊细菌等感染；
4、遗传因素可以影响痤疮的严重程度；
5、内分泌失调、精神压力、失眠、熬夜、生活不规律、喜食高脂肪高热量的食物等；
6、环境污染、辐射、干燥的空气、强烈的紫外线等外在因素，会使皮肤变得脆弱敏感，从而易导致痤疮丙酸杆菌感染。
二、怎么去预防“痘痘”的发生？
1、保持良好的生活习惯。起居有节，避免熬夜，保持家居尤其是床单被褥干净，保证睡眠充足；
2、保持良好的心态。避免不良情绪的刺激，遇事冷静，不急不躁，为自己创造一个愉悦的心情；
3、正确护肤。避免使用油性或油腻的化妆品，一般可选择温和的皮肤清洁剂，注意使整个面部尤其是发际线区域的皮肤清洁；
4、避免长期摩擦或压迫皮肤，如长时间戴口罩、头盔、穿紧身衣领的衣服等；
5、合理饮食。多食清淡营养丰富的食物，少食煎炸烧烤或刺激性的食物，避免食用高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等；
6、避免过度紧张和劳累。合理安排作息，避免劳累过度；
7、避免紫外线及电离辐射的刺激。如避免长时间玩手机、看电脑等。
三、长了“痘”该怎么样去战“痘”呢？中医医院来支招
如果我们长“痘”了，不要用手去搔抓、挤压，也不可用针在家自行扎破，需要保持局部皮肤的清洁，并及时到医院就诊。治疗可以通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗以及调节生活方式等来达到目的。
中药面膜
石膏倒膜
红光治疗
粉刺祛除术
蓝光治疗
1、药物治疗：如果痘痘不是特别严重，可到医院就诊后涂擦一些抗菌、消炎的药物，可抑制毛囊角化、抗菌消炎，同时也可口服异维A酸胶囊、维生素B6加中药等；
2、物理治疗：可以在针清治疗后采用红蓝光等方式治疗，可加快皮肤的修复，如果药物治疗不佳时，也可以通过激光治疗，抑制皮脂腺分泌；
3、中医治疗：可通过中药面膜、石膏倒膜、火针、拔罐、耳尖放血等方式进行综合治疗；
4、手术治疗：若痘痘出现了感染，有明显的红、肿、疼痛及化脓等情况时，需手术切开引流，将脓液彻底排出。
治疗前后效果展示
专业治疗以及正确的饮食、生活调护，可以让痤疮得到及时的控制，减少色素沉着和瘢痕的产生，获得健康、美丽皮肤，让我们只要青春不要痘！痤疮的治疗是一个持久“战痘”过程。为防止轻度痤疮拖延至重度痤疮，遗留色素沉着和瘢痕，建议患者及时到正规医院进行治疗。
如有疑问可到临沧市中医医院医疗美容皮肤科咨询，科室将安排经验丰富的医生为您面诊，制定个性化疗程方案，为您的美丽保驾护航！
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